Fotograf Chase Jarvis zeigt in seinem Video wie man richtig sitzt, ohne sich dabei den Rücken kaputt zu machen. Dr. Kelly Starred erklärt eine Technik, bei der man das Stehen im sitzen "simuliert" um eine aufrechte, aber nicht zu durchgestreckte Position einzunehmen.

Auch mit der richtigen Sitztechnik solltest Du nicht den ganzen Tag sitzen, sondern im Idealfall einen Teil Deiner Arbeit im stehen erledigen und regelmäßige Übungen zur Stärkung des Rückens durchführen.